Te voici sur la page où tu vas apprendre à prendre soin de toi et à t'accepter comme tu es. Des conseils et des techniques pour être bien dans ses baskets (ou ses escarpins).
Apprendre à prendre soin de soi est la première condition pour avancer sereinement dans son quotidien. Cela permet aussi de se détacher du regard des autres. Vis ta vie pleinement, c'est tout ce que je te souhaite!
Dépasser ses complexes physiques pour apprendre à s’aimer
Apprendre à s'aimer, c'est essentiel pour son bien-être mental. Découvre comment faire et deviens une version apaisée et sereine de toi. Fais la paix avec ton corps et ton image.
Posté le 17/01/2025
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Améliorer la confiance en soi : 5 astuces imparables
Améliorer la confiance en soi est aujourd'hui un point essentiel de notre vie! Nous devons sans cesse apparaître au top et être la meilleure version de nous-mêmes. Je te livre 5 astuces pour booster ta confiance!
Posté le 21/03/2024
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Amour de Soi : Libérer la confiance en son corps
Apprendre à s'aimer et à aimer son corps pour mieux s'accepter et vivre sereinement! Voici un magnifique programme à mettre en place!
Posté le 12/10/2023
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Image et Estime de soi
Comment l'image de soi influence-t-elle la confiance en soi? C'est une question qu'on peut se poser. L'image qu'on a de soi, c'est souvent ce qui va donner le ton pour la perception que les autres auront de nous. Ce serait dommage de laisser une...
Posté le 30/05/2023
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A la recherche d'activités pour le printemps?
Un article qui énumère quelques activités à découvrir ou à redécouvrir à le retour du printemps! Voilà de quoi profiter des belles journées qui reviennent et des jours qui s'allongent! Que tu sois casanière ou non, tu y trouveras quelques idées!
Posté le 24/03/2021
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Mon Top 10 des films pour la Saint-Valentin
A l'approche de la Saint-Valentin, il est temps de préparer la liste des DVD dont tu auras besoin pour passer une soirée sympa d'autant que restos et cinémas sont fermés! Alors hop, je te propose un petit Top 10!
Posté le 10/02/2021
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