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Confiance en soi

Bienvenue dans la rubrique Confiance en soi du Blog.

Tu trouveras ici des articles pour t'aider à travailler ton estime de soi. On axera aussi sur tout ce qui est développement personnel : des petits exercices pour travailler la confiance en soi, des idées lectures pour se détendre. 

Objectif : progresser dans la bonne humeur. 

Image et Estime de soi

Image et Estime de soi

Comment l'image de soi influence-t-elle la confiance en soi? C'est une question qu'on peut se poser. L'image qu'on a de soi, c'est souvent ce qui va donner le ton pour la perception que les autres auront de nous. Ce serait dommage de laisser une...

Posté le 30/05/2023

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La vérité sur la confiance en soi

La vérité sur la confiance en soi

Travaille sur la confiance en toi : tu n'y verras que des points positifs. Trouve ici quelques idées d'exercices, inspire-toi et ose!

Posté le 18/01/2023

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inspiration
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Cold Winter Challenge

Cold Winter Challenge

Le Cold Winter Challenge 2022, c'est parti. 13 livres à lire du 1er décembre 2022 au 28 février 2023 : c'est un très joli projet pour une saison propice à la lecture.

Posté le 01/12/2022

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Accepte-toi!

Accepte-toi!

Il est important de s'accepter : c'est un état d'esprit qui s'acquiert petit à petit mais qui est nécessaire pour être bien dans sa vie. Découvre quelques techniques pour y arriver et libère-toi du négatif!

Posté le 04/02/2022

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Etre au clair sur ses intentions, c’est important! 💜 Si tu veux te prendre en main et que tu souhaites travailler sur ton style, fais-le pour les bonnes raisons! 💜 Si ce n’est pas une raison profonde, je peux déjà te dire que tu ne tiendras pas dans le temps. 💜 C’est direct oui, mais je refuse de te mentir sur le sujet! 💜 Toujours avoir le bon mindset pour progresser, c’est ultra important 💖 Quelle était ta dernière décision? Et pour quelle raison l’as-tu prise? #complexe #complexes #biendansmonslip #biendansmatete #biendanssapeau #biendanssatete #biendansmoncorps #biendanssesbaskets #santémentale #santementale #bienêtremental #bienetremental #conseillereenimage #coachedeviepourfemmes #coachdeviepositive #êtresoi #developpementperso #developpementpersonnelfemmes #développementpersonel #sesentirbelle #sesentirbiendanssoncorps #epanouissementpersonnel #croireensoi #jeprendssoindemoi #estimedesoimeme #estimedesoimême
Quand tu t’habilles en noir ou en gris ton jeans et tes sneakers…. C’est qu’intérieurement tu souhaites qu’on ne te remarque pas! Tu complexes sur certains points de ton corps ou de ta personnalité et tu as l’impression que si tu mets autre chose que ton pantalon noir et ta chemise blanche, on va te voir…. Oui, on va te voir si tu sors de ta zone de confort… et alors??? tu as le droit de vivre comme tu veux, de mettre ce que tu veux. Alors, lève la tête, hauts les coeurs et c’est parti! Abonne-toi pour libérer la femme épanouie qui sommeille en toi! #developpementperso #developpementpersonnelfemmes #développementpersonel #sesentirbelle #sesentirbiendanssoncorps #epanouissementpersonnel #croireensoi #femmeaccomplie #femmeepanouie #femmeépanouie #femmeheureuse #mamanheureuse #mamanheureuseetfière #femmecomblée #fandeshopping #sesentirbelle #sesentirbien #femmemoderne #coachenimage #conseillereenimage #stylefemme #imagedesoi #jemassume #croireensoimême #conseilsmode
Je ne sais pas quoi mettre… Je n’ai rien à me mettre… C’est une phrase que tu répètes souvent? Si oui, c’est que tu as besoin de travailler sur toi, tes envies, tes peurs et ton style. Si tu te regardes avec objectivité et bienveillance, tu vas définir ton style… Celui qui te met en valeur, celui dans lequel tu te sens bien! Et à partir de là, tu vas créer une garde-robe qui te correspond avec tes basiques et tes pièces phares… Les accorder deviendra facile. Si tu as besoin d’aide pour arrêter avec cette phrase “je n’ai rien à me mettre”, je suis là! Alors abonne-toi pour connaître plein d’astuces pour travailler ton style! #modeaddict #policedelamode #conseilsmode #astucesmode #astucemode #tendancemode #tendancesmode #sassumer #cestmoiquidecide #cestmonchoix #vêtementsfemme #vetementsfemme #femmemoderne #femmeronde #femmesrondes #femmetendance #conseilenimage #conseilstyle #conseillèreenimage #imagedesoi #relooking #coachdeviepositive #jeprendssoindemoi #estimedesoimeme #estimedesoimême
Sois ta propre égérie! Cette phrase me tient particulièrement à coeur! A quoi ça sert de vouloir te comparer aux autres? et piiiiiire, de vouloir ressembler à quelqu’un d’autre? Tu es unique! Tu dois te comparer avec bienveillance. La bienveillance envers soi-même, c’est ultra important (envers les autres aussi d’ailleurs)! C’est une valeur phare chez izbulle! Alors arrête de regarder Beyoncé, de te comparer à J-Lo etc… En plus, si on creuse, tu peux être sûre qu’elles aussi ont des complexes! Nulle n’est pas parfaite… et tu n’as pas besoin de l’être! Elles sont elles et tu es toi! Reste celle que tu es! Partage ce reel au maximum pour qu’un maximum de femmes prennent confiance en elles et qu’on avance toutes dans le même sens!! #complexe #complexes #biendansmatete #biendanssapeau #biendanssatete #biendansmoncorps #biendanssesbaskets #santémentale #santementale #bienêtremental #bienetremental #conseillereenimage #coachedeviepourfemmes #coachdeviepositive #êtresoi #etresoimeme #etresoimême #bienveillanceenverssoimeme #bienveillanceenverssoi #femmesfortes #femmespuissantes #modeaddict #tendancemode #tendancebijoux #tendancefemme #penséepositive #penseespositives #developpementperso #challengeinstaautumn #valeurs
Style trouvé, confiance assurée! Si tu maîtrises ton style : 💜 tu maîtrises l’image que tu renvoies 💜 associer tes vêtements sans prise de tête 💜 tu as une garde-robe assortie 💜 tu fais du shopping sans galère 💜 tu as confiance en toi En me posant les bonnes questions, j’ai posé 2 styles pour moi. Et maintenant, je sais où je vais! Tu en es où avec ton style? Tu maîtrises ou tu as besoin d’aide? #modeaddict #policedelamode #conseilsmode #astucesmode #astucemode #tendancemode #tendancesmode #sassumer #cestmoiquidecide #femmestyle #vêtementsfemme #vetementsfemme #femmemoderne #femmeronde #femmesrondes #femmetendance #conseilenimage #conseilstyle #conseillèreenimage #imagedesoi #relooking #coachdeviepositive #jeprendssoindemoi #estimedesoimeme #estimedesoimême #femmestyletendance #femmededetermination #sesentirbelle #confiancensoi
Connaître sa morphologie, oui! Mais pour moi ce n’est pas forcément l’essentiel. 💜 Tu peux connaître ta morphologie (et tout le monde n’est pas d’accord sur le nombre de morphologies existantes) mais ne pas pour autant réussir à trouver les looks qui t’inspirent. Pourquoi? Voici quelques pistes : 💖 Tu ne sais pas te servir de cette information : tu es H, O ou 8… Super, et je fais quoi avec ça ? 💖 Tu sais ce qu’il est conseillé de porter ou d’éviter : ok, mais ça ne prend pas en compte le complexe qui te trotte dans la tête depuis des lustres… Au final, tu es rangée dans une case mais ça ne t’aide pas à construire une garde-robe qui te correspond. Et franchement qui a envie d’être enfermée dans une case? 💜 Mon approche, c’est de t’apprendre à gérer ce qui te gêne et à t’aide à te faire éclore comme la jolie fleur que tu es! Abonne-toi pour faire le plein d’astuces qui t’aideront à devenir une femme qui saura combattre ses complexes #santementale #bienêtremental #bienetremental #conseillereenimage #coachedeviepourfemmes #coachdeviepositive #êtresoi #etresoimeme #etresoimême #bienveillanceenverssoimeme #bienveillanceenverssoi #femmesfortes #femmespuissantes #modeaddict #tendancemode #tendancebijoux #tendancefemme #penséepositive #penseespositives #developpementperso #complexe #complexes #morphologies #biendansmatete #biendanssapeau #biendanssatete #biendansmoncorps #biendanssesbaskets #santémentale
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